Zapisz się do newslettera i odbierz 6% rabatu na pierwsze zakupy
Sklep internetowy TANIE ODŻYWKI

Acerola, znana także jako: malpigia granatolistna (Malpighia glabra L.), nadgwiazdka granatolistna, czy wiśnia z Barbados to wyjątkowo obfitująca w właściwości prozdrowotne roślina występująca na terenie Ameryki Środkowej, a także południowej części Ameryki Północnej i północnej Ameryki Południowej. W suplementacji wykorzystuje się jej owoc (jagodę), znany z potężnej zawartości witaminy C - zawiera jej zdecydowanie najwięcej spośród wszystkich owoców. 100g owoców Aceroli dostarcza aż 1500-3500mg witaminy C, dla porównania: w takiej samej ilości cytryn będzie nawet 80x mniej witaminy C!


Wysoka dawka świetnie przyswajalnej witaminy C to gwarancja szeregu prozdrowotnych właściwości, m.in.:

- Wsparcia układu odpornościowego
- Działania przeciwzapalnego
- Działania antybakteryjnego
- Działania przeciwwirusowego
- Wspierania syntezy kolagenu
- Działania detoksyfikującego
- Działania antyoksydacyjnego (zwalczanie szkodliwego wpłwu wolnych rodników)


Należy jednak pamiętać, że Acerola zawiera znacznie więcej istotnych dla funkcjonowania organizmu składników aktywnych. Warto wyróżnić m.in.:

- Witaminę B1
- Witaminę B2
- Niacynę
- Kwas pantotenowy
- Potas
- fosfor
- Witamina A
- Karotenoidy
- Antocyjany


Ostatnie dwa wymienione składniki do potężne antyoksydanty zwalczające szkodliwe działanie wolnych rodników. Zaliczane są do bioflawonoidów i jak większość związków z tej grupy, działają synergicznie z witaminą C w zakresie wspierania odporności, działania przeciwzapalnego i zapobiegania występowania infekcji, czyniąc suplementację jeszcze bardziej kompleksową i skuteczną. Z tego też powodu acerola to ciekawa alternatywa dla syntetycznej witaminy C. Wysoka zawartość witamin z grupy B, potasu i fosforu usprawnia metabolizm energetyczny, wspierając naszą kondycję psychofizyczną. Jeśli szukasz naturalnego suplementu, o kompleksowym prozdrowotnym działaniu acerola jest doskonałym rozwiązaniem.


Sugerowane dawkowanie w suplementacji mieści się w przedziale 500-2000mg, ale jest zależne m.in. od mocy ekstraktu. Na rynku przeważają preparaty w kapsułkach i tabletkach, ale dostępne są również takie w proszku. Poza monopreparatami acerola często występuje w:

- Suplementach zawierających antyoksydanty
- Kompleksowych formułach witaminowo-minerałowych
- Produktach wspierających układ immunologiczny
- W niektórych, zaawansowanych suplementach wspierających kondycję stawów i ścięgien (jako źródło doskonale przyswajalnej witaminy C)