IRON HORSE Crea Plus 500g
dostępny
Podmiot odpowiedzialny:
FHU Herkules, ul. Cmentarna 57, 39-200 Dębica, Polska; [email protected]
Przykładowe dawkowanie
- Faza nasycenia (opcjonalna): 4 x 5 g dziennie przez 5–7 dni.
- Utrzymanie: 3–5 g/dzień.
- Czas: Nie ma konieczności przyjmowania kreatyny przed lub po treningu — najważniejsza jest regularność.
- Bezpieczeństwo: Dobrze badana; przy prawidłowym dawkowaniu u osób zdrowych uznawana za bezpieczną.
Wysyłka z Polski / Dębica
Zwykle dostawa w 24 godziny
> Sprawdź dostępność w naszych sklepach


Właściwości IHS Crea Plus 500g:
-
Powoduje wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej
-
Stymuluje przyrost masy mięśniowej
-
Przyspiesza regenerację potreningową
-
Chroni przed nadmiernym katabolizmem
-
Może zmniejszać uczucie zmęczenia i znużenia
-
Wspomaga pracę mięśni
-
Pomaga w funkcjonowaniu układu nerwowego
Crea Plus od Iron Horse – mikronizowany monohydrat kreatyny stymulujący przyrost masy mięśniowej!
IHS Crea Plus zawiera łatwo-przyswajalny, mikronizowany monohydrat kreatyny oraz dodatek tauryny, magnezu i witamin z grupy B, które wspomagają przemiany metaboliczne w organizmie. Kreatyna po dotarciu do mięśni zwiększa syntezę fosforanu kreatyny, który jest przenośnikiem wysokoenergetycznych wiązań fosforanowych, wspomagających produkcję ATP. Efektem jest wzrost siły mięśni i zwiększenie ich wytrzymałości.
Kreatyna poprawia siłę skurczu mięśnia, co wiąże się z przyspieszoną resyntezą ATP. Wykazuje również działanie antykataboliczne, zmniejsza zakwaszenie mięśni oraz poprawia bilans azotowy.
L-tauryna wspomaga transport kreatyny dzięki swojemu działaniu insulino-mimetycznemu. Stymuluje ona bowiem trzustkę do wyrzutu insuliny, która posiada zdolność do transportowania substancji odżywczych w tym kreatyny, glukozy i aminokwasów do wnętrza komórek mięśniowych. Reguluje również pH krwi, którego obniżenie wskutek intensywnych ćwiczeń może znacznie pogorszyć możliwości wysiłkowe. L-Tauryna ogranicza katabolizm wysiłkowy oraz może znacznie poprawić wytrzymałość – hamuje wytwarzanie serotoniny, która odpowiada za naszą odporność na zmęczenie.
Dawkowanie Crea Plus Ihs 500g:
Należy spożywać cyklicznie 2 lub 3 razy dziennie po 5g. popite szklanką soku lub napoju wysokoenergetycznego zawierającego cukry proste. Stale 1 raz dziennie po 5g. popite szklanką soku lub napoju wysokoenergetycznego, z dala od posiłku, najlepiej przed lub zaraz po treningu.
Składniki Crea Plus Ihs 500g:
Wielkość opakowania: 500g
Wielkość porcji: 5g
Ilość porcji w opakowaniu: 100
Mikronizowany monohydrat kreatyny, tauryna, magnez, tiamina, pirydoksyna, kobalamina.
|
Zawartość |
W jednej porcji (5 g) |
Stopień realizacji dziennego zapotrzebowania wyrażony w % wg norm RDS |
|---|---|---|
| 4240 mg | – | |
| 500 mg | – | |
| 75 mg | 20% | |
| 5 mg | 454% | |
| 5 mg | 357% | |
| 5 µg | 200% |
RDS – referencyjne dzienne spożycie podane w %
No nutritional information available.

