Wysokiej jakości odżywki węglowodanowo-białkowe, które pozwolą zbudować masę mięśniową

Gainery to odżywki węglowodanowo-białkowe. Powszechnie uważa się, że jest podstawą suplementacji na masę, ale sprawdzi się u każdego, kto potrzebuje    preparatu zawierającego węglowodany i białko w określonych proporcjach (np. w przypadku braku czasu, czy możliwości zjedzenie posiłku w pracy, trasie,  na wycieczce górskiej itd.).  Najlepsze preparaty, które dzięki mieszance wielu rodzajów frakcji białek o zróżnicowanym tempie wchłaniania, węglowodanów o odpowiednim do zastosowania indeksie glikemicznym, oraz wysokiej jakości tłuszczów  pomogą w bezpieczny i zrównoważony sposób zbudować masę mięśniową.

Gainer na masę? Jaki gainer na początek?

Przede wszystkim wybierzmy „odżywki na masę” sprawdzonych producentów. Następnie zastanówmy się jakie proporcje węglowodanów do białka (standardowo jest to około 4:1, w odżywkach typu bulk 1:1) i węglowodanów prostych do złożonych są dla nas odpowiednie. Należy wziąć też poprawkę na  planowane zastosowanie odżywki (stosując gainer przed treningiem/po treningu większa ilość cukru nie stanowi problemu, jeśli natomiast planujemy stosować odżywkę jako zamiennik posiłku szukajmy produktów z jak największą ilością węglowodanów złożonych)

W swojej ofercie mamy liczne produkty uznanych polskich marek takich jak: Activlab, Formotiva, Olimp, Fitness Authority, 7Nutrition, Real Pharm, Uns czy Trec i szereg marek zagranicznych, m.in.: BSN, PVL (Mutant), Mex, Scitec i wiele wiele innych – zachęcamy do zapoznania się z naszą ofertą!

Czy gainery są niezastąpionym dodatkiem do diety przy budowaniu muskulatury oraz przy uprawianiu sportów siłowych i siłowo-wytrzymałościowych? Jeśli nie jesteś w stanie spożyć odpowiedniej ilości posiłków i kalorii to zdecydowanie – tak! Dobre gainery sprawią, że mięśnie cały czas są dobrze odżywione.

W naszym sklepie dostępne są tanie gainery od najlepszych producentów takich jak Olimp, Trec, oraz BIOGENIX.