Monohydrat Kreatyny - Kultowa forma

Monohydrat kreatyny to suplement wręcz kultowy. Stosowany w wyczynowym sporcie w sposób powszechny od początku lat 90tych, szybko zyskał uznanie również wśród ćwiczących rekreacyjnie.

Kiedy stosować monohydrant kreatyny?

Kreatyna idealnie sprawdzi się w sportach o profilu szybkościowo-siłowym. W połączeniu z odpowiednio dobranym planem dietetycznym przyniesie również spektakularne rezultaty na polu budowy masy mięśniowej. Wszędzie tam, gdzie trenujemy w zakresie wysiłku maksymalnego lub submaksymalnego kreatyna przyniesie wymierne rezultaty!

Nie należy jednak zapominać, że również sportowcy dyscyplin zorientowanych bardziej na wytrzymałość mogą uzyskać wymierne korzyści z suplementacji (np. w odpowiednio rozplanowanych cyklach).

Jak stosować monohydrant kreatyny?

Monohydrat kreatyny możemy stosować w tzw. cyklach, lub w suplementacji ciągłej, z fazą nasycenia, lub dawkując ją cały czas tak samo. W obrębie tej grupy produktów znajdziesz też suplementy z opatentowaną formą monohydratu – Creapure.

Tu znajdziesz monohydrat kreatyny Trec, Universal, Formotiva, Olimp i wielu innych uznanych marek. Różne gramatury i wersje smakowe, ponadto wersje w kapsułkach i tabletkach. Sprawdź naszą ofertę!