Koenzym Q10 (Coenzyme Q10) - jest to substancją wytwarzaną w naszym organizmie. Wzmaga mitochondria do produkcji energii. Koenzym Q10 jest niezbędny do przeżycia lecz niekoniecznie musi być dostarczany z zewnątrz. Niektóre choroby może powodować niski poziom Q10 w organizmie np. chorobę serca (zawał serca) , depresje, migreny czy chorobę Parkinsona. Dostarczanie koenzymu Q10 może zwiększyć przepływ krwi, chronić naczynia krwionośne czy też zmniejszyć ilość blaszek miażdżycowych w tętnicach. Pełni również funkcje antyoksydacyjne (zwalczanie wolnych rodników i niwelowanie efektów ich działania),spowalnia procesy starzenia się czy zwiększa odporność komórek przed działaniem chorobotwórczych drobnoustrojów. Zaleca się przyjmować od 90 do 200 mg Q10 w ciągu doby.