Co to jest DAA?

Kwas d-asparaginowy (DAA) – jedna z dwóch form kwasu asparaginowego. W pożywieniu może występować (w małej ilości) w białku kazeinowym, śmietanie, białku sojowym i kukurydzy. W suplementacji ma zastosowanie głównie w zakresie podniesienie poziomu testosteronu, ale także hormonu lutenizującego i hormonu wzrostu.  Warto rozważyć dołączenie do suplementacji DAA również witaminę E, witaminę B6 i Cynk, które niwelują wpływ DAA na poziom prolaktyny. Kwas d-asparaginowy może również wykazywać się relatywnie słabym działaniem jako stymulant.

Dawkowanie:

w celu podniesienia poziomu testosteronu rekomenduje się dawki w zakresie 2-3g dziennie, przeważnie rozbite na 2-3 porcje. Z reguły stosuje się ten suplement cyklicznie (cykle trwają przeważnie 2-4 tygodni), ale nie ma jednoznacznych przesłanek świadczących o konieczności przyjmowania DAA w ten sposób.

Polecane produkty i producenci:

• Formotiva
• białko Olimp
• witaminy Olimp
• BCAA Trec
• białko Ostrovit
• odżywki Olimp
• odżywki TREC