Katalog

Producent v
Smak v
Forma v
Odżywki Białkowe v
Aminokwasy v
Węglowodany v
Odżywki Przedtreningowe v

Producenci

Newsletter

Dextroza

Dekstroza – odżywki węglowodanowe

Dekstroza (czyli d-glukoza, lub potocznie cukier gronowy) zaliczana jest do grupy węglowodanów prostych, wyróżnia się ona niemal natychmiastową wchłanialnością. Najpowszechniej stosowana w suplementacji sportowej jako tzw. transporter kreatyny.

Dekstroza dzięki szybkiemu działaniu w zakresie podnoszenia poziomu c...

Dekstroza – odżywki węglowodanowe

Dekstroza (czyli d-glukoza, lub potocznie cukier gronowy) zaliczana jest do grupy węglowodanów prostych, wyróżnia się ona niemal natychmiastową wchłanialnością. Najpowszechniej stosowana w suplementacji sportowej jako tzw. transporter kreatyny.

Dekstroza dzięki szybkiemu działaniu w zakresie podnoszenia poziomu cukru we krwi, doskonale wspiera absorbcję kreatyny, stąd popularność klasycznego już miksu kreatyna + dekstroza.

Warto przy tym pamiętać, że potencjalne zastosowania tej odżywki będzie dużo szersze!

Działanie odżywek typu dekstroza

Poza wspomnianym zoptymalizowaniu suplementacji kreatyną, przede wszystkim uzupełnienie poziomu glikogenu i szybki wyrzut energii. Węglowodany to podstawowy, wykorzystywany przez organizm w pierwszej kolejności nośnik energii. Wybierając odżywkę zawierającą szybkowchłanialne węglowodany (np. dekstrozę) zapewniasz sobie stabilny poziom energii w trakcie treningu i prawidłową regenerację.

Odżywki z tej grupy znajdą zastosowanie w suplementacji okołotreningowej sportowców dyscyplin wytrzymałościowych, ale również szybkościowo-siłowych. Doskonale sprawdzą się jako tzw. szybka energia przed, lub w trakcie treningu, ale również jako część kompleksowego zestawu potreningowego wspomagającego regenerację i szybkie odbudowywanie zapasów glikogenu mięśniowego (np. miks dekstroza + dobry preparat aminokwasowy/hydrolizat białka serwatkowego). Warto podkreślić, że odpowiednia suplementacja po wysiłku to klucz do poprawy swoich wyników!

Jeśli wykonujesz kilka jednostek treningowych w ciągu dnia powinieneś szczególnie pieczołowicie komponować swój potreningowy stack. Bez względu na poziom twojego zaawansowania, czy formę aktywności fizycznej, którą preferujesz dobra, szybkowchłanialna odżywka węglowodanowa będzie bardzo przydatna w Twoim suplementacyjnym arsenale. Uniwersalność dekstrozy, czyni z niej bardzo ciekawą alternatywę dla klasycznych odżywek typu carbo.

W naszej ofercie najlepsi producenci i ich produkty oparte na dekstrozie.

Więcej
Jest 4 produktów.

Kategorie Dextroza

top