Ostropest plamisty

Ostropest plamisty – roślina występująca w Europie Południowej, Afryce Północnej i Azji Środkowej, ale mogąca rosnąc w prawie każdej strefie klimatycznej. Od stuleci stosowana w medycynie tradycyjnej.  Kluczowym składnikiem aktywnym jest sylimaryna – bioflawonoid znajdujący się głównie w nasionach i wysuszonej owocni rośliny.

W suplementacji stosowane ze względu na korzystny wpływ na funkcjonowanie wątroby. Zarówno w leczeniu poważnych dolegliwości i chorób, jak np. marskości wątroby, stłuszczenia wątroby, wirusowe zapalenia wątroby, ciężkie zatrucia (np. grzybami), ale i prewencyjnie czy osłonowo.  Ponadto suplementacja ostropestem plamistym korzystnie wpływa na ustabilizowanie poziomu cholesterolu we krwi, wspiera zdrowie skóry (powszechnie stosuje się przy m.in. łuszczycy i stanach zapalnych skóry). Warto również zwrócić uwagę na silne działanie antyoksydacyjne rośliny. Ostropest wspomaga niszczenie wolnych rodników, co stanowi podstawę prewencji antynowotworowej.

Ze względu na liczne prozdrowotne właściwości, ekstrakt z ostropestu plamistego (bądź zawartą w nim sylimarynę) znajdziemy w preparatach wspierających i osłaniających wątrobę, ale też w kompleksowych suplementach prozdrowotnych. Suplementy zawierające ekstrakt z rośliny są szczególnie polecane osobom stosującym np.  leki,  które obciążają wątrobę.