Producenci

Newsletter

Pirogronian kreatyny

Pirogronian kreatyny (Creatine pyruvate) – jest to połączenie monohydratu kreatyny (najpopularniejszej i najlepiej przebadanej formy tego związku) i pirogronianu, czyli substancji poprawiającej poziom wychwytywania i wykorzystywania glukozy w procesach fizjologicznych. Forma ta charakteryzuje się bardzo wysoką bioprzyswajalnością.

Wykazuje równi...

Pirogronian kreatyny (Creatine pyruvate) – jest to połączenie monohydratu kreatyny (najpopularniejszej i najlepiej przebadanej formy tego związku) i pirogronianu, czyli substancji poprawiającej poziom wychwytywania i wykorzystywania glukozy w procesach fizjologicznych. Forma ta charakteryzuje się bardzo wysoką bioprzyswajalnością.

Wykazuje również pośrednie właściwości w zakresie spalania tkanki tłuszczowej. Wszędzie tam gdzie bazujemy na wysiłku o charakterze beztlenowym, wysiłku o bardzo dużej intensywności  znajdzie zastosowanie. Pirogronian kreatyny  przyspiesza proces odbudowy poziomu ATP w tkance mięśniowej, a także pozwala magazynować w mięśniach większe ilości ATP. Kreatynę można stosować cyklicznie (przeważnie 5-10g dziennie), bądź ciągle (przeważnie 3-5g dziennie), z fazą nasycenia (większe dawki – rzędu 15-20g przez okres 5-7dni), lub bez. W formach aktywności o profilu wytrzymałościowo-siłowym warto rozważyć suplementowanie jej razem z beta-alaniną.

Więcej
top