5-HTP (5-Hydroxy L-tryptofan) jest jednym z najważniejszych aminokwasów znajdujących się w diecie człowieka. Znajduje się on w nabiale, rybach, bananach oraz mięsie gdzie jego największa ilość posiada mięso indyka. L-tryptofan znany jako prekursor serotoniny, ważnego neuroprzekaźnika poprawiającego samopoczucie. Jako, że serotonina nie może być ...
5-HTP (5-Hydroxy L-tryptofan) jest jednym z najważniejszych aminokwasów znajdujących się w diecie człowieka. Znajduje się on w nabiale, rybach, bananach oraz mięsie gdzie jego największa ilość posiada mięso indyka. L-tryptofan znany jako prekursor serotoniny, ważnego neuroprzekaźnika poprawiającego samopoczucie. Jako, że serotonina nie może być suplementowana bezpośrednio na linii krwioobieg-mózg, produkowany przez l-tryptofan inny aminokwas o nazwie 5 HTP potrafi produkować wspomniany hormon. 5 HTP może być również uzyskiwany z nasion rośliny Griffonia simplicifolia występujących w Afryce. Substancja 5 HTP jest protoplastą serotoniny oraz bierze czynną rolę w syntezie melatoniny.
Obie te substancje o podobnym działaniu, powinny być jednak suplementowane odpowiednio; l-tryptofan może być przyjmowany na czczo podczas gdy 5 HTP tylko z jedzeniem.
Polecane produkty i producenci:
Witaj, zanim zaczniesz korzystać z naszego serwisu, pragnę Cie poinformować, że nasza witryna internetowa korzysta z plików cookie (ciasteczka). Są one wykorzystywane w celu zapamiętywania w przeglądarce niektórych informacji związanych z Twoją wizytą. Jest to np. zachowana sesja - aby nie trzeba było za każdym razem się logować do sklepu, dane statystyczne - np. ile czasu poświęciłaś lub poświęciłeś na przeglądanie naszej oferty itp. Oczywiście możesz zmienić ustawienia swojej przeglądarki tak, aby dostosować swoje preferencje co do ciasteczek, ale pamiętaj, że może to wpłynąć na poprawne funkcjonowanie stron naszego serwisu. Jeżeli chciałbyś dowiedzieć się również jak chronimy Twoją prywatność zobacz naszą politykę prywatności tutaj: https://tanie-odzywki.pl/content/16-polityka-prywatnosci | zamknij |