OSTROVIT Creatine 1000 150tabs
Zobacz także
Właściwości OSTROVIT Creatine 1000 150tabs:
Liczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.
Zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.
Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.
Może skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.
W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały
Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu
Creatine 1000 od Ostrovit - buduj siłę i masę mięśniową z najlepiej przebadaną kreatyną
OSTROVIT Creatine 1000 to najwyższej jakości suplement monohydratu kreatyny, o znakomitym, farmaceutycznym poziomie mikronizacji. Kreatyna to powszechnie znany i stosowany suplement. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Zapewni lepszy przyrost tkanki mięśniowej, skuteczną regenerację oraz energię na dłuższe, efektywniejsze i cięższe treningi.
Monohydrat kreatyny
Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia. energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu).
Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.
Jak stosować kreatynę?
Istnieje wiele mitów na temat przyjmowania kreatyny. Jedne mówią o koncepcji „ładowania” kreatyny (początkowe duże dawki), co w przełożeniu na rzeczywistość nie ma większego sensu. Najprostszą strategią suplementacyjną jest przyjmowanie 5 g kreatyny dziennie, rozłożonych na mniejsze dawki (lub jednorazowo), co pozwoli nam po kilku dniach 100% wysycić nasze mięśnie substancją. Większe dawki nie zwiększa korzyści działania suplementu. Wskazane jest łączenie kreatyny razem z węglowodanami gdyż zwiększają jej stopień wchłanialności. Pora przyjmowania monohydratu nie ma większego znaczenia na wysycenie mięśni.
Dawkowanie Creatine 1000 Ostrovit:
Stosować w zależności od zapotrzebowania. W dni treningowe stosować 1 porcję (5 tabletek) dziennie po treningu. W dni nietreningowe jedną porcję po przebudzeniu.
Składniki Creatine 1000 Ostrovit:
Wielkość opakowania: 150 tabletek
Wielkość porcji: 5 tabletek
Ilość porcji w opakowaniu: 30
Monowodzian kreatyny, substancja wypełniajaca - fosforan wapnia; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu. Produkt może zawierać mleko, soję, pszenicę, jaja, seler, gorczycę.
Składniki aktywne | 1 porcja (5 tabletek) |
5000 mg | |
w tym | 4400 mg |
Opinie
Rekomendacji naszych użytkowników
(brak oceny)
Masz ten produkt?
Dodaj pierwszą opinię dla OSTROVIT Creatine 1000 150tabs
Na razie nie dodano żadnej recenzji.Dołącz do nas!
Aby dodać opinię o produkcie, zaloguj się na swoim koncie, przejdź do karty zakupionego produktu i otwórz zakładkę "Opinie"
Po zatwierdzeniu opinii, pojawi się ona w karcie produktu, a Ty możesz zyskać dodatkowe rabaty!