OSTROVIT Supreme Pure Creatine Monohydrate 500gKod produktu: 4476

OSTROVIT Creatine + Taurine 500g

New product

OSTROVIT Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g

Zamiast zamiast 40,00 zł

23,90 złbrutto

-16,10 zł

Dostawa: 1 do 3 tygodni
  • Natural

Dodaj Odejmij

Opis

Właściwości OSTROVIT Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g:

  • 500 g monohydratu kreatyny w opakowaniu

  • 200 procji w opakowaniu

  • 2 miarki dziennie

  • Tylko jeden składnik, bez zbędnych wypłeniaczy


    Supreme Pure Creatine Monohydrate, Ostrovit-100% czysty monohydrat kreatny bez żadnych wypełniaczy

    OstroVit Creatine Monohydrate (supreme pure) to najwyższej klasy jednoskładnikowy suplement monohydratu kreatyny, o znakomitym, famaceutycznym poziomie mikronizacji. Kreatyna to powszechnie znany i stosowany suplement. Jego skuteczność została potwierdzona licznymi badaniami naukowymi. Zapewni lepszy przyrost tkanki mięśniowej, skuteczną regenerację oraz eneregię na dłuższe, efektywniejsze i cięższe treningi.


    Monohydrat kreatyny

    Kreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia. energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu).
    Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.


    Właściwości kreatyny

    Monohydrat kreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementem dla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:

  • Liczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.

  • Zwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.

  • Powodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.

  • Może skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.

  • W badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały.

  • Bierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu.


    Jak stosować kreatynę?

    Istnieje wiele mitów na temat przyjmowania kreatyny. Jedne mówią o koncepcji „ładowania” kreatyny (początkowe duże dawki), co w przełożeniu na rzeczywistość nie ma większego sensu. Najprostszą strategią suplementacyjną jest przyjmowanie 5g kreatyny dziennie, rozłożonych na mniejsze dawki (lub jednorazowo), co pozwoli nam po kilku dniach 100% wysycić nasze mięśnie substancją. Większe dawki nie zwiększa korzyści działania suplementu. Wskazane jest łączenie kreatyny razem z węglowodanami gdyż zwiększają jej stopień wchłanialności. Pora przyjmowania monohydratu nie ma większego znaczenia na wysycenie mięśni.


    Dawkowanie Supreme Pure Creatine:

    Jedną porcję 2.5g (1/2 miarki) wymieszać w 100-150 ml wody lub ulubionego soku. W dni treningowe pić dwie porcje dziennie, jedną bezpośrednio po przebudzeniu, drugą porcję po treningu. W dni nietreningowe pić jedną porcję po przebudzeniu.


    Składniki Supreme Pure Creatine:

    100% monowodzian kreatyny.

    Składniki aktywne100 g1 porcja (2.5 g)

    Monowodzian kreatyny

    100 g2500 mg
    - w tym

    kreatyna

    88 g2200 mg

Więcej informacji

Forma Proszek
Kreatyny Monohydrate

Napisz swoją opinię

OSTROVIT Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g

OSTROVIT Supreme Pure Creatine Monohydrate 500g

Napisz swoją opinię

Inne produkty w tej samej kategorii: