Czym jest Protein Flatbread Mix?

Jest to mix białej mąki pszennej i koncentratu białka serwatkowego. Protein Flatbread Mix po upieczeniu, lub usmażeniu stanowi doskonale smakujący wysokobiałkowy placek chlebowy, świetny dodatek do wielu potraw, zup, dipów, czy mięs. Placki chlebowe to świetna rozwiązanie w pracy, kiedy jesteśmy w drodze, lub chcemy podzielić się jedzenem z przyjaciółmi.


Zalety Protein Flatbread Mix

W 100 gramch produktu znajduję się 30 gram białka, sprzyjającego budowie i podtrzymaniu masy mięśniowej. Nasz placki posiadają niską niską zawartość tłuszczu i cukru. Nie zawierają soli.


Komu dedykowany jest Protein Flatbread Mix ?

Protein Flatbread Mix jest idealny dla osób szukających dodatkowych źródeł białka w diecie. Są łatwe do przygotowania, gotowe do spożycia przez cały dzień, podnoszą naszą dzienną podaż białka. Nasz produkt to także fantastyczna alternatywa dla normalnego chleba.


Dawkowanie:

1. Wsyp 100g odżywki (3 kopiate miarki MyProtein) do dużej miski. W osobnym naczyniu zmieszaj 2 łyżki oliwy z oliwek z około 120-150ml ciepłej wody.

2. Zrób zagłębienie na środku wysypanej odżywki i wlej tam zmieszaną uprzednio oliwę z wodą.

3. Używając widelca zacznij mieszać ww. składniki. Jeśli to koniecznie dodaj trochę wody.

4. Kiedy masa stanie się jednolita, uformuj dłońmi miękką kulkę. Natrzyj swoje dłonie i powierzchnię na której przygotowujesz placki w mące i ugniataj przygotowaną kulkę przez około 5 minut (do czasu uzyskania elastycznej masy).

5. Odłóż masę z powrotem do miski, nakryj i zostaw na 15 minut.

6. Podziel masę na cztery równe kulki i wałkuj je do uzyskania grubości monety 5zł.

7. Podgrzej patelnię i smaż placki chlebowe po 2 minuty na stronę, lub wsadź do uprzednio podgrzanego do 200-220C piekarnika na 10-12 minut (do zbrązowienia placka)
   
   
   Składniki:
   
   biała mąka pszenna, koncentrat białka serwatkowego, lecytyna sojowa (z mleka)

Kopiowanie opisu, przetwarzanie i rozpowszechnianie ich w całości lub w części bez  zgody tanie-odzywki.pl jest zabronione i stanowi naruszenie praw autorskich. Podstawa prawna: Dz. U. 94 nr 24 poz. 83, sprost.: Dz. U. 94 nr 43 poz. 170